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菠菜网:冬天一到就情绪低落,只想睡觉| 季节性抑郁已经降临

时间:2019/12/11 12:40:19   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:冬天你会不开心吗?12月的到来,温度正在下降,社论同事也开始“整天抱怨”:不想工作,不想工作...在同事的叶子上,每年都会发生这样奇怪的事情:性格外向,积极乐观,她,一个冬天枯萎了,所有不想做的事,平时特别喜欢的事情,也无法唤起她利益。叶紫说:“感觉就像我和两个完全不同的人一起生...
冬天你会不开心吗?
12月的到来,温度正在下降,社论同事也开始“整天抱怨”:不想工作,不想工作...
在同事的叶子上,每年都会发生这样奇怪的事情:性格外向,积极乐观,她,一个冬天枯萎了,所有不想做的事,平时特别喜欢的事情,也无法唤起她利益。
叶紫说:“感觉就像我和两个完全不同的人一起生活。” “每年,我一年中的大部分时间都精力充沛,完全不受情绪干扰。但是在下半年,从十一月到四月,我会筋疲力尽。无论我做什么,我都会很累我只是想睡觉...”
叶紫首先意识到她上高中时可能出了什么问题。
她发现在春季和夏季与人保持友好关系很容易,但是当秋冬季节到来时,随着她开始变得脾气暴躁和沮丧,友谊逐渐减弱。

“在别人的眼中,我是林黛玉的现代化版本,是一个感性的'悲伤女孩'。没有人愿意和我这样的人一起玩。高中毕业后,情况没有改善,甚至更糟,”叶说。子
在一年中那段黑暗的时间里,叶子在几天内完全无法起床。
例如,在一个秋天的周末,叶子需要工作一段时间。 “我真的做不完。我为这么简单的事情哭了好几个小时。
叶紫不得不寻求医生的帮助,但遭到医生的开除:“没什么大不了的。
当然,更多的休息并不能使病情好转。“我必须不时更换医生,直到我遇到真正可以帮助我的人为止……”,有些人不知所措。

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